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健康养生
 
网上传疯了!经常吃苹果居然有这么严重!首次揭秘
很多MM常常不吃饭吃水果减肥但是并不是所有水果都减肥,苹果是减肥的最佳帮手你知道嚒,我闺蜜跟我说晚上经常不吃饭,就是吃一个苹果,加上每天10分钟撮腿运动,困扰我...
健康养生 2016-05-06  56296次阅读  
 
女人贫血变成黄脸婆5汤+5粥,补血养颜,超神奇!
现如今,很多女人都出现贫血的状况。女人一旦贫血,容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等,再好的化妆品也无法掩盖。女人该如何补血?这...
健康养生 2016-05-06  55939次阅读  
 
如果肠胃不好,请喝这两种茶!
世界茶叶看中国,中国茶文化博大精深,很多中国人都非常喜欢喝茶。可是肠胃不好能喝茶吗?肠胃不好喝什么茶?很多人都存在这样的疑惑,今天为你推荐两种养胃茶。1红茶专家...
健康养生 2016-05-06  56078次阅读  
 
夏季养生重在调养心脾胃
二十四节气中的立夏马上就到了。立夏时节,饮食起居要注意哪些呢?“夫四时阴阳者,万物之根本也。”杭州市第三人民医院针灸科副主任中医师吴金星认为,春夏是阳长阴消的阶...
健康养生 2016-05-05  56854次阅读  
 
手不离烟的毛主席,活到83岁的秘诀,他自己总结了十六个字
毛泽东出生于1893年12月26日,病逝于1976年9月9日,享年83岁。他一生历尽惊涛骇浪且日夜操劳,领导中国人民取得了一个又一个伟大胜利。与此同时,毛泽东也...
健康养生 2016-05-05  56183次阅读  
 
女人身上有个不老穴 堪称妇科病的“灵丹妙药”
按摩身上的穴位,能起到很好的保健作用。对女性来说,三阴交穴尤其重要,可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”,有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴,...
健康养生 2016-05-05  56025次阅读  
 
五一前后吃这 10 种菜补足阳气,身体棒棒一整年!
韭 菜韭菜富含糖类、蛋白质、视黄醇、维生素 A 、维生素 B 族、维生素 C 和钙、钾等营养成分,且有调味和杀菌作用。春日食韭菜有辛辣助阳、促进升发功效。中医认...
健康养生 2016-05-03  56256次阅读  
 
食疗降血脂:“长生果”巧搭地瓜效果一级棒!
高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病,降血脂降血压因此成为一个热门话题。饮食与血脂有很密切的关系,注重饮食调节对于降血脂有很大益处,生活中就有...
健康养生 2016-05-03  56033次阅读  
 
常吃西兰花,你肯定一直都吃错了!80%的人把最营养部分扔了!
西兰花被称为抗癌蔬菜,而西蓝花中的异硫氰酸盐是预防癌症最重要的成分,这种物质可抑制肿瘤细胞增殖、增加免疫力、提高致癌物解毒酶活性的作用,并帮助癌变细胞修复为正常...
健康养生 2016-05-03  55977次阅读  
 
什么季节吃什么菜!这个季节最应该吃的就是它!降压排毒又抗癌!
空心菜又名蕹菜、无心菜、竹叶菜, 春、夏季采取其茎叶鲜用, 具有很高的食用价值及药用价值。空心菜在我国有着悠久的栽培历史, 早在殷商时代, 人们就将这种野生植物...
健康养生 2016-05-03  55817次阅读  
 
防癌抗癌神物 这物坚持吃7天 一辈子不患癌
这物连续吃7天能防癌蚕豆说到蚕豆,我想很多人首先想到的便是作为零食食用的蚕豆。而今天小编想要和大家介绍的是青蚕豆。在蚕豆中丰富的胡萝卜素,被人体食用之后能有效防...
健康养生 2016-04-29  55860次阅读  
 
为何日本人人均寿命世界第一?那是因为他们每天吃这些
日本人的寿命之久举世闻名,连续20多年以来都是位居世界第一,到了2015年人均寿命更是高达84岁!其国内长寿村比比皆是,那么刨除医疗发达这一原因以外,为何日本人...
健康养生 2016-04-29  55970次阅读  
 
烧水壶里的水垢去除大法 这么好的清洁大全为什么不早给!
生活当中烧水时经常会出现烧水壶里的水垢,由于我们的自来水并不是完全的纯水,而是含有许多矿物质的水源,这些矿物质能够对人体产生一些正面的作用,可是一旦日复一日沉积...
健康养生 2016-04-22  57237次阅读  
 
埃及艳后都爱的“透骨草”,全身有5味中药,你却只用它染指甲
不知道有多少人还记得,小时候有一种可以染指甲的花,一般都是在夏天的时候开花,把花瓣摘下来捣碎,用牙签挑起来一点一点地敷盖在指甲上,干了以后洗去花瓣残渣,手指甲立...
健康养生 2016-04-22  56044次阅读  
 
你不是我,请不要否认我的痛苦
在一个课程的第一堂课上,老师要求大家各自进行自我介绍,从第一个人开始介绍时,我就在想我该怎么介绍我自己,在想着介绍内容的同时,我感觉自己呼吸心跳越来越快,手脚慢...
健康养生 2016-04-22  55981次阅读  
 
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