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| 很多MM常常不吃饭吃水果减肥但是并不是所有水果都减肥，苹果是减肥的最佳帮手你知道嚒，我闺蜜跟我说晚上经常不吃饭，就是吃一个苹果，加上每天10分钟撮腿运动，困扰我... |
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| 现如今，很多女人都出现贫血的状况。女人一旦贫血，容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等，再好的化妆品也无法掩盖。女人该如何补血?这... |
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| 世界茶叶看中国，中国茶文化博大精深，很多中国人都非常喜欢喝茶。可是肠胃不好能喝茶吗?肠胃不好喝什么茶？很多人都存在这样的疑惑，今天为你推荐两种养胃茶。1红茶专家... |
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| 二十四节气中的立夏马上就到了。立夏时节，饮食起居要注意哪些呢？“夫四时阴阳者，万物之根本也。”杭州市第三人民医院针灸科副主任中医师吴金星认为，春夏是阳长阴消的阶... |
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| 毛泽东出生于1893年12月26日，病逝于1976年9月9日，享年83岁。他一生历尽惊涛骇浪且日夜操劳，领导中国人民取得了一个又一个伟大胜利。与此同时，毛泽东也... |
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| 按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴，... |
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| 韭 菜韭菜富含糖类、蛋白质、视黄醇、维生素 A 、维生素 B 族、维生素 C 和钙、钾等营养成分，且有调味和杀菌作用。春日食韭菜有辛辣助阳、促进升发功效。中医认... |
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| 高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。饮食与血脂有很密切的关系，注重饮食调节对于降血脂有很大益处，生活中就有... |
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| 西兰花被称为抗癌蔬菜，而西蓝花中的异硫氰酸盐是预防癌症最重要的成分，这种物质可抑制肿瘤细胞增殖、增加免疫力、提高致癌物解毒酶活性的作用，并帮助癌变细胞修复为正常... |
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| 空心菜又名蕹菜、无心菜、竹叶菜, 春、夏季采取其茎叶鲜用, 具有很高的食用价值及药用价值。空心菜在我国有着悠久的栽培历史, 早在殷商时代, 人们就将这种野生植物... |
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| 这物连续吃7天能防癌蚕豆说到蚕豆，我想很多人首先想到的便是作为零食食用的蚕豆。而今天小编想要和大家介绍的是青蚕豆。在蚕豆中丰富的胡萝卜素，被人体食用之后能有效防... |
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| 日本人的寿命之久举世闻名，连续20多年以来都是位居世界第一，到了2015年人均寿命更是高达84岁！其国内长寿村比比皆是，那么刨除医疗发达这一原因以外，为何日本人... |
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| 生活当中烧水时经常会出现烧水壶里的水垢，由于我们的自来水并不是完全的纯水，而是含有许多矿物质的水源，这些矿物质能够对人体产生一些正面的作用，可是一旦日复一日沉积... |
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| 不知道有多少人还记得，小时候有一种可以染指甲的花，一般都是在夏天的时候开花，把花瓣摘下来捣碎，用牙签挑起来一点一点地敷盖在指甲上，干了以后洗去花瓣残渣，手指甲立... |
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| 在一个课程的第一堂课上，老师要求大家各自进行自我介绍，从第一个人开始介绍时，我就在想我该怎么介绍我自己，在想着介绍内容的同时，我感觉自己呼吸心跳越来越快，手脚慢... |
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