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| 爱美之心人皆有之，但衰老却是必然的，我们能做的，是戒掉这些“杀猪刀”般的坏习惯。据说，这六个小细节正在让你加速衰老，快停下来吧！爱吃甜食 甜食吃太多除了会将能... |
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| 红糖属性温热，化淤驱寒、暖胃健脾，还能缓解疼痛，且富含丰富的钙、铁等人体必需的微量元素。而且红糖几乎是百搭的，但不同的搭配又会带来不同的功效，下面我们来一起看看... |
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| 季节交替或气温骤降的情况下，若没有及时采取措施，是很容易感冒的。感冒虽然是一种可以自愈的疾病，但对于糖尿病患者来说，却不是一种简单的疾病。一、感冒对糖尿病患者有... |
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| “骑车虽好，但与之伴随的屁股疼痛往往成为车友的头号公敌，尤其对于尚未练成铁屁股或掌握长途骑行骑乘要诀的车友们，骑车后，总要痛个1~2天，对骑车是又爱又恨。本期就... |
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| 怎么都睡不好？侧躺是绝大多数人的最爱，特别是向右侧躺，但现在你高兴不起来了。因为有研究者说，向右侧躺容易让你反胃酸。这是美国《纽约时报》最近的一个专题，研究者称... |
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| 久的肠道，恰恰是我们的生命之道！因为肠道是人体内最大的微生态世界，这个世界里有好的菌群，也有坏的菌群，如果坏菌群多过了好的菌群，我们的身体就会寄宿很多细菌和病毒... |
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| 爸妈老了更要注意补补钙，身子骨硬硬朗朗的才能健健康康的。所以说老人补钙是晚年养生重要的任务，快来看看都有哪些要注意的事情吧。 (一)老年人补钙的误区 1.补... |
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| 有些时候，癌症的症状是很明显的，但有些时候却不一定很明显，等患者发现的时候已经晚了，十分可惜。下面要说的九种症状，是癌症可能有的表现。当然，反过来说是不成立的，... |
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| 春节期间暴饮暴食，吃得太多太杂，肠胃负担过大。这也导致节后上医院的人数增多……越来越多的人们都正在或者曾经受过“胃病/胃痛”的折磨，打开电视，总能看到各种各样的... |
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| 睡觉的诀窍根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有三个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘... |
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| 咽痒咳嗽——奇验方——大蒜 时下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽缠绵难愈，其特点是一痒则咳嗽。咽痒咳嗽是临床常见症状，在感冒前期或后期往往咽痛不明显，而咽痒明显... |
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| 近日，有媒体报道一女孩在一段时间内每天都吃20几个橘子，结果肤色变黄，成了现实版的“小黄人”。经过医生判断，原因并非她所想的肝脏出现问题，而是她的橘子吃太多了。... |
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| 中医发现香菇是家常菜，因其含大量维生素、亚麻油及蛋白质等，被人们称为“素中之荤”和“蘑菇皇后”。殊不知作为食药两用的优秀原料，香菇还能预防感冒。主题：香菇炖鸡食... |
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| 吃多了，米饭中的碳水化合物会转化为葡萄糖，易使血糖升高;吃少了或不吃，碳水化合物摄入不足，胰岛素作用下降，同样会使血糖发生异常。如何降低其升糖指数，在米饭中加点... |
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| 中医理论认为，肝在五行中属木，与春季相应，通于春气。类比春天树木生长伸展和生机勃发的特性，肝同样具有条达疏畅、升发生长的特性。肝气疏通、畅达则全身气机条达，进而... |
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