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健康养生
 
秋夏交替时节应预防哪些疾病
立秋已过一段时间了,医院的呼吸科、消化科的病人有所增多。夏末入秋这种季节交替的时候,感冒和一些“老毛病”就会特别容易复发。以呼吸科为例,就诊的患者近大多数是由于...
健康养生 2012-09-10  4106次阅读  
 
三招让你秋季心理更健康
炎炎夏日即将结束,度过了“桑拿天”,就准备迎接“秋老虎”。送你三招,让你在秋季身心愉快。  放松可以降低交感神经的冲动,平抚情绪、安定心神,更能有效帮助睡眠。打...
健康养生 2012-09-07  3733次阅读  
 
贫血和低血压不能混淆
在日常生活中,一般人很容易把贫血和低血压两种疾病相混淆。这是因为贫血和低血压在症状上有相似之处,比如:精神疲倦、健忘、头晕等。但是,“贫血”和“低血压”是两个互...
健康养生 2012-09-07  4244次阅读  
 
影响上班族健康的四大装扮
做时尚的办公室女郎代价不小,每天早上对镜梳妆的你意识到自己体面光鲜的装扮背后可能给自己带来麻烦吗?  1:丝袜  进入冬季,很多女孩子觉得腿上很容易痒,而且皮屑...
健康养生 2012-09-07  4387次阅读  
 
吃肉多会让人的情绪不好
最新研究表明,吃肉多会让人的情绪不好。气温超过35℃时,人因出汗多会使血液黏稠度升高,烦躁不安,此时吃肉脾气更坏。 肉类中含有大量动物蛋白,会使脑中的色氨酸含量...
健康养生 2012-09-07  4280次阅读  
 
专家:多数人不知木糖醇吃多腹泻
据悉,近年来木糖醇风行国内,其优点也被放大,比如可防龋齿、修复蛀牙、减肥等。但最近有专家称,过量摄入木糖醇会给健康带来负面影响,如腹泻、肥胖等。今天,记者在多家...
健康养生 2012-09-07  4234次阅读  
 
驾车慎多食荔枝易发生交通意外
营养专家说大量进食荔枝又很少吃饭的话,极容易引发突发性低血糖症,也称“荔枝病”。开车时人体会消耗大量的热量,而人体中的热量主要来源于食物中的糖类。研究发现,司机...
健康养生 2012-09-04  4238次阅读  
 
喝水少也可引起腰背疼痛
美国最近一项研究表明,慢性脱水可能给健康带来一定的危害。如果你经常感到头痛、腰痛、背痛,却又找不出什么原因来,这很可能是由身体缺水引起的。 大多数人认为,只要口...
健康养生 2012-09-04  4961次阅读  
 
常喝酸梅汤既缓解疲劳又健康
从营养成分上来说,酸梅中的有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高,...
健康养生 2012-09-04  6161次阅读  
 
当今时尚健康美女十大标准
1.活一天就爱一天关键词:爱心 每一个女人都是地母,所以,我们像地母一样爱着这个世界的每一个生命。我们都有这种热情,爱别人也是我们的需求。所以我们不是温度偏低的...
健康养生 2012-09-04  4450次阅读  
 
掌握好生理周期时时都做漂亮女人
你了解自己的生理周期吗? 女性的生理周期主要分为四个时期:月经期、排卵期前一周,排卵结束及月经前一周。不要把排卵期前一周和月经前一周混同为同一生理周期,这是错误...
健康养生 2012-09-04  5264次阅读  
 
当心花露水使用不当容易致命
花露水是大多数人常用的一种驱蚊止痒、杀菌除臭,但如果使用不当不但会危害身体健康,严重的还会致命。请大家在使用花露水时注意一下几点: 1、患皮炎后使用 花露水含有...
健康养生 2012-09-03  5918次阅读  
 
注意:哪些食物不能和鸡蛋同食
鸡蛋不能和什么一起吃?鸡蛋或许是你每天都要吃到的,但是吃鸡蛋的一些禁忌你又了解多少呢?鸡蛋吃错了,不仅没有营养反而更会变成害你性命的“毒品”。中医提醒,吃完鸡蛋...
健康养生 2012-09-01  4657次阅读  
 
常食新鲜葡萄有益心血管健康
据当地媒体报道,墨西哥心血管疾病专家认为,每天食用适量的新鲜黑葡萄或绿葡萄,不仅会减少心血管疾病的发病风险,还特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化心脏病...
健康养生 2012-08-27  4439次阅读  
 
每天喝一小杯干红有益健康
从营养学观点看,干红葡萄酒中营养成分比较丰富,适量饮用可使人减轻疲劳、兴奋神经、防止口角溃疡,还可维持皮肤和神经健康。其所含的维生素B6对于蛋白质的代谢有重要作...
健康养生 2012-08-27  6166次阅读  
 
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