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| 当你去超市或市场买完菜回家，你会做的第一件事是什么？把食物放进冰箱？这或许是个还满保险的选择，毕竟冰箱就是要用来防止食物腐坏的嘛！不过这可不是所有食物都是用的。... |
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| 水煮蛋看似平凡，却是可口生菜沙拉和三明治不可或缺的配料！虽然水煮蛋料理步骤非常简单，只要水和蛋就能完成，但不得不说，每次都得花很多时间等水滚、等蛋熟，一个不小心... |
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| 那些被我们削掉并随手丢弃的果蔬皮中，蕴含着丰富的营养。果蔬皮含有抗击疾病的营养物质，与其把它们丢弃，不如把这些果蔬皮制作成为另外一道美味佳肴。1、苹果皮苹果皮中... |
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| 小伙伴们，找个风和日丽的午后，挎上篮子，去惠州郊外摘桑葚去吧！你知道吗？桑葚这种毫不起眼的小野果，但它的功效确实非常好！桑葚看似是毫不起眼的小果子，但是它的功效... |
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| 可别再乱喝了，不同的蜂蜜功效不同哦，对症下嘴蜂蜜的主要功效1、蜂蜜能改进血液的成分，改善心脑和血管，因而常常服用对于心脑血管患者很有好处。2、蜂蜜对肝脏有维护效... |
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| 洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误，不但洗不净，还可能影响健康。1.图干净，使劲儿搓 皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的... |
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| 花生的营养价值很高，而且还很美味，不同做法的花生味道也是不一样。但是呢，不是所有的人都能吃花生~一 胆囊切除者胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊... |
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| 1、常常不吃早点会很容易得胆结石？是真的！因为即便不吃早饭，也同样的会分泌胆汁，会造成胆汁堆积很容易造成胆结石。另外，不吃午饭和夜宵也可能得结石。所以，为减肥而... |
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| 一不小心又上火了，咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多童鞋都在问上火了该如何安排饮食来调理身体？小编今天就把这份秘籍分享给大家！为了自己的身体，千万别错过了！也赶快转给... |
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| 1.很多人都是湿热体质，湿热体质会导致很多皮肤问题，比如痘痘，色斑等的出现。那么如何祛湿呢？薏米和红豆，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬... |
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| 家里负责买菜的人不仅要了解行情，还要掌握好菜的品质，才能买回新鲜又营养的菜。有些菜，再便宜也不能买，否则，就会危害自己和家人的健康。有裂心的萝卜有裂心的萝卜或瓜... |
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| 现代生活中，“低碳”成为了一种生活习惯和流行，这样不仅能够让我们的生活更加美好，也能节约生活成本。当然，“低碳”并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享... |
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| 啤酒是全球最受欢迎的酒类饮料之一，平时聚个餐来个宵夜，哪能少得了啤酒？尽管啤酒消费极为普遍，但人们对啤酒的认知却不成正比，甚至存在不少误区。今天，我们就来聊聊 ... |
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| “冬吃萝卜，夏吃姜。”“早吃姜胜参汤 晚吃姜赛砒霜！”这可是让小4妹对生姜这种食物印象深刻在我吃货大国，谁家的厨房能少了生姜这种食材呢？而中医的药方中以姜为君臣... |
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| 养生是很多人关注的热点，可是这也是人们最容易忽视的重点。很多人口口声声说要养生，说要吃绿色食品，远离三高，实际上在生活中注意到一些小细节也能达到养生的功效。饭后... |
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