今天:
APP下载
 
当前位置:首页 > 新闻资讯 > 正文

健康养生顺口溜,非常实用,为了家人要记牢!

来源:网络    阅读:86981 次    时间:2017/3/5 9:46:05

养生三字经 


       人到老,莫烦恼,忧愁多,催人老。 


  常锻炼,抗衰老,量力行,误过劳。 


  经常笑,变化少,心胸宽,寿自高。 


  善交往,广爱好,心情畅,睡眠好。 


  遇事忍,不急躁,多谦让,少烦恼。 


  调饮食,莫过饱,身体健,疾病少。 


  心不顺,尝花草,听音乐,怒气消。 


  勤动笔,读书报,常用脑,记忆好。 


  三字经,要记牢,保健康,乐陶陶。 


1


1、大蒜是个宝,常吃身体好


2、一日两苹果,毛病绕道过

3、一日一枣,长生不老

4、核桃山中宝,补肾又健脑

5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康

2

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神

2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少

3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了

4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用

5、大葱蘸酱,越吃越胖

3


1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方

2、晨吃三片姜,如喝人参汤

3、女子三日不断藕,男子三日不断姜

4、萝卜出了地,郎中没生意

5、吃了十月茄,饿死郎中爷

4


1、三天不吃青,两眼冒金星

2、宁可食无肉,不可饭无汤

3、饭前喝汤,胜过药方

4、吃面多喝汤,免得开药方

5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜

5


1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀

2、每餐留一口,活到九十九

3、常吃素,好养肚

4、宁可无肉,不可无豆

5、吃米带点糠,营养又健康

6


1、早吃好,午吃饱,晚吃巧

2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁

3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠

4、若要身体壮,饭菜嚼成浆

5、若要百病不生,常带饥饿三分

7


1、有泪尽情流,疾病自然愈

2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪

3、先睡心,后睡眼

4、药补食补,不如心补

5、饭养人,歌养心

8


1、人有童心,一世年轻

2、笑一笑,十年少

3、一日三笑,人生难老

4、笑口常开,青春常在

5、哭一哭,解千愁

    推荐商家 全部商家>>
千鼎客蜡水洗车行
千鼎客蜡水洗车行
千鼎客烤羊腿
千鼎客烤羊腿
顺风耳手机店
顺风耳手机店
熊猫啤酒折扣仓
熊猫啤酒折扣仓
慕叁山蛋糕店
慕叁山蛋糕店
兰西县立国高中
兰西县立国高中
成老九老火锅
成老九老火锅
于记牛坛肉
于记牛坛肉
 
资讯导航
全部资讯
 
通知公告
肇东新闻
 
生活窍门
健康养生
 
夫妻宝典
优美语录
 
奇闻趣事
推荐图文
肇东市市场监督管理局开展“手机变砝码,计量护民生”活动 肇东市市场监督管理局开展“手机变砝码,计量护民生”
228人已阅读
肇东警民同心两小时寻回走失幼童 肇东警民同心两小时寻回走失幼童
236人已阅读
邻里关系告急?肇东人民法庭温情化解十年纠葛 邻里关系告急?肇东人民法庭温情化解十年纠葛
196人已阅读
“疯狂无牌轿车”高速闯卡,抓! “疯狂无牌轿车”高速闯卡,抓!
444人已阅读
肇东交警织密酒驾查处网 守护夏夜平安路 肇东交警织密酒驾查处网 守护夏夜平安路
339人已阅读
肇东民警救助走失老人与家人团聚 肇东民警救助走失老人与家人团聚
245人已阅读
肇东市公安局关于新增交通技术监控设备的通告 肇东市公安局关于新增交通技术监控设备的通告
688人已阅读
肇东交警大队连续对快递、外卖企业开展夏季交通安全宣传整治行动 肇东交警大队连续对快递、外卖企业开展夏季交通安全宣
670人已阅读
暖心!肇东民警怀抱走失幼童,人海寻亲终团圆 暖心!肇东民警怀抱走失幼童,人海寻亲终团圆
539人已阅读
老人街头迷路 民警温情守护 老人街头迷路 民警温情守护
470人已阅读
客服电话
0455-7777356
工作时间 周一至周六 8:00-17:30
QQ客服 点击咨询
关于我们
网站介绍
服务条款
付款方式
联系我们
广告服务
网站广告
置顶广告
微信广告
报纸广告
商家服务
商家联盟
商家快报
便民电话
商家入驻
供求信息
房屋租售
招聘求职
生活服务
二手物品
 
微信公众号
APP下载
肇东新闻网(肇东信息港)Copyright © 2009-2025 肇东世纪互联电子商务有限公司 All Rights Reserved.
黑ICP备14004386号-1    黑公网安备 23128202000116号    经营许可证(黑)B2-20210119号