做爱的频率越高说明男女双方身体好，尤其是年轻小情侣或者异地重逢的情侣，激情饱满，一晚上多次性爱也不会觉得累。那么，一夜N次性爱对男性健康会不会有危害呢?
一夜N次射精 对健康有无损伤
一夜多次性爱，常常是男人射精了，女人还没有达到高潮，所以有的女性会要求多次。丈夫要理解妻子达到高潮需要比较长的时间，最好根据对方的节奏控制自己的速度。像性幻想转移、变换身体姿势、控制情感的投入程度、调整动作频率等，都是有效改善早泄的方法。
事实上一个晚上多次射精，是否会影响健康问题，和一个人自己的身体素质，还有情绪精神状态都是有联系的，如果强制一个人多次射精，没有量力而行的话，自然这样的两性生活的状态，带来的就不是快乐，而是伤害了。
从西医角度来看，多次射精对肾没有伤害，只是要注意对精神、神经系统的影响。好像一个人该入睡了，但还勉强做爱，精神不足就可能引起勃起困难，从而产生焦虑。
偶尔为之还好调节，如果经常这么做，则可能进一步对内分泌，心血管、前列腺和消化道造成不利影响，人也容易衰老。若是妻子高潮过后几个小时又有需要了，则丈夫在性生活后要赶紧休息，不要讲究后戏，也不要再干其他事，为下一回做准备。但是从另一方考虑，妻子应该多包容，看到丈夫连续做爱后第二天无精打采的样子就应该有所克制，千万不可“杀鸡取卵”。
每天男人的精液数量是有限的，男性射精后需要一定的时间来补充能量。性生活后第二天感觉很累，无精打采是过度性生活了，性生活过度容易引起生殖感染，早泄等问题。适度进行性生活，多去运动锻炼，保持充足睡眠和营养均衡。如果长期感觉无精打采，及时去医院进行检查。
