了促进啪啪啪的欢愉，别让阴影成了欲望杀手，面对床事其实不需要逃避和沮丧，听取建议就是改变的力量。首先让我们一起找出这些阴影的源头，用最健康的态度和实际行动来解套！
经常被问舒服吗？
男人经常为了想在啪啪的时候得到赞美，会不断在活塞过程中问“爽不爽？” 、“舒服吗？”、“高潮了没？”女人可以这样建议另一半：升天需要专注那里的感觉，如果为了回答而分心，那可是会白做的哈。
因此想促进更美好的和谐，男人记得不要在活塞过程中问问题，而是要学会透过“后戏”来沟通，才能期待下次的美好。（PS：后戏是指做爱完后透过二人的沟通，了解到彼此的需求。）
或者直接在他啪得起劲的时候冷笑……哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
不洗澡还让口
啪前口一会，现在差不多已经是前戏的一部分了，不过如果想尽兴而不尴尬，建议男人们想要得到女人服服贴贴的服务，记得要好好保持男人应有的贴心，花个1~2分钟把重点部位仔细的清洗干净，不仅为了保健自已，更是尊重、体贴另一伴的感受。棒棒若没清洗干净，除了造成女人不开心，也会引发通道感染，症状严重者还可能导致黄色分泌物和搔痒。
大多数妇科病都是男人带给女性的。
环境的困扰
啪啪啪是两人世界的大事，晩上啪啪时很担心把孩子吵醒，如果和父母住一起甚至担心公婆在门外，导致啪啪时女人想尽兴的把声音叫出来都受限，但是这个时侯男人们又期待女人能出声来称赞，那真是为难。建议不妨试着打开喜欢的音乐（千万别只有啪啪才放，才不会显得突兀）。精神分析学家佛洛伊德认为一个人的人格发展大约在六岁定型。孩子在六岁前意识尚未能储存记忆，但六岁后开始慢慢将事件储存，这时侯就要让孩子们独立一间房间，才不会扫性。
爸爸！你为什么欺负妈妈！
猛揉胸
大多数男人喜欢模仿 A 片情节，用力的搓揉胸以为能提升女人的性欲，其实是个很大的错误观念，因为除了少数胸部敏感的姑娘，揉胸是一点用都没有的，而且那还是一种兽性的表现。建议男人可试着轻拍女人的屁股，这是另一种温柔的征服感，也可挑起女人想满足男人的小变化。
胸大有什么好？爽得是我啊~
狗啃的接吻
接吻是开启欲望的按钮，次数渐渐变少之后，啪啪次数也会受到影响。但通常接吻也会成为扫性的工具，譬如口水愈积愈多、快速疯狂的舌吻、像狗啃一样的张大嘴巴唇边都湿的像泼到水一样。建议男人们要轻轻的接触嘴唇再一点一点的把舌头伸进嘴巴，好好挑起女人的性胃口。
能把女人吻升天的举手！
拼命的活塞
女人通道敏感点非常多，但通道高潮唯有25%女人拥有，多数男人以为快速才能让女人高潮，其实只能提升兴奋点。slow sex是个很好的话题，建议男人别只在乎表现不断的抽插，不懂得关心对方身体的变化是床上最大的禁忌。
你自己用力抠鼻子也会疼！
忽视前后戏
男人通常喜欢吃快餐，但女人多数喜欢的就像品尝法式料理，需要餐前酒、前菜、主菜等循序渐进的气氛来营造床事氛围。好的前后戏可以让女人感受到犹如时尚般的贴心对待，若是想让女人升天来得快又深层，就要好好学习品味床事的每个重要环节。
曾经有个男人啪完就睡，最后被剪掉了！
体味与口臭
床事是近距离的接触，为了不让口气和体味五味杂陈，要注意观察自已身体味道的变化。我们经常因为口气不好而开始不接吻或因为体味不好而减少了拥抱，口气不好也有可能是牙周问题或是肝火上身，刷牙没用的话就去医院看看吧。
饭前便后要洗手，病毒都跟别人走！
射脸上和吞下
男人av的女人总是愿意射脸上或吞下去，所以觉得另一伴也应该配合？【米青】虽然有丰富的营养成份，但是吃起来真不美味（我没吃过…），因为那是男人对自己在床事里经常想要以征服角度来达到自我满足的行为之一。某些男人会说不喝下去就是表示对我的爱不够多，女人在无法拒绝的情况下，建议可以从心理层面谈起，若自己无法开口，也可寻求相关机构解决，一起面对。
你不喝我的姨妈就是爱我不够多！
不持久还不够硬
现在的社会啪啪啪已不是为了生育。性是生活的一部分，更是现代人追求生活品质的态度。当男人硬度不足的时候无法进入或提早缴械，甚至可能导致女人在心理上产生自我怀疑。因此建议不严重的男人们可藉由手爱或口来补足，若某些无法接受口和手的女人们，建议鼓励妳的另一伴要正确面对这件事，因为男人要去承受不行是一件不容易得事情。
