人们可知眼药水的危害

     因为眼药水里含有防腐剂，长期使用眼药水会出现角膜软化，干眼症等情况。如果有眼干眼涩、流泪刺痛、发痒酸胀、模糊头晕、眼疲劳等情况，可以通过以下方法来进行改善。

     1、多吃一些羊肝、猪肝等富含维生素A类的食物，增加营养。

     2、常饮眼活力茶，清肝明目，从根本上进行改善。

     3、多看绿色植物，揉眼，向远处张望。

     4、增强体育锻炼，多运动，减少看电脑的时间。

     这些都是一些既经济又有效的小方法，不妨试试吧！