一、禁欲
避孕成功率100%，但是失去了所有的乐趣，是非常愚蠢，非常不可取的方法。
二、偶然进行性生活
避孕成功率10%。据不完全统计，在做人流的女性当中，大部分是存在侥幸心理，认为怀孕不是一件容易的事情，偶然一次性生活怀孕的几率非常低。这种想法是错误的，每一次性生活都存在怀孕的风险，千万不要存在侥幸的心理。
三、经期避孕
避孕成功率小于30%。这是因为经期也可能排卵，有些女性即使在月经期间也可能排卵，精子在阴道内最多可存活8天，这样就降低了经期避孕的几率。
经期可能会发生意外怀孕外，最好不要在经期进行无保护的性爱，主要有以下3个原因：
除避孕之外，拒绝经期性爱的3条理由：
1、卫生问题
经期子宫内腔的裸露创面，失血，以及血液作为培养基，在这样的阴道环境下，如果有不洁的男性生殖器进入，很容易引起局部感染，甚至会导致阴道炎症或盆腔炎症。
2、子宫内膜异位
经期进行性爱会增加子宫内膜异位症的发病率以及宫外孕的发生率。
3、贫血的可能
经期性爱可能会让女性的出血量增加，从而提高患贫血的可能性。而且，如果性交动作过于剧烈，还会导致腹痛。因此，经期无保护地性爱是最不健康的避孕方式。
四、哺乳期
避孕成功率小于90%。据调查，有5%-10%的怀孕妇女是在哺乳期间受孕的。生产后，婴儿吸吮乳头的动作能够反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。这种特点可以具有避孕的作用。
但这种方法并不可靠，因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量就会减少、乳汁浓度降低，或者停止哺乳，或者产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响的时候，生乳激素对促性腺激素的抑制作用就会减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟的卵子，逐步恢复到月经周期。
一般来说，女性是先排卵后2周才来月经，这种特点使得有的女性在月经未来之前就可能受孕。
尽管是在哺乳期间，也要注意避孕，尤其是在以下情况的时候：每天哺乳不到6次；哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足；哺乳期超过半年。
